熱中症予防対策研修~正しい知識で未然に防ぐ(2時間)

事前に対策をしっかり行い、職場における熱中症を防ぐ

対象者

・人事・健康経営を推進している担当者
・従業員の安全管理を行う管理者・管理職
・身体的負荷の高い業務を担っている方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 従業員の高齢化に伴い熱中症も重症化しているため早めの対策を講じたい
  • 日頃から熱中症予防を心がけ、健康的に働いてもらいたい
  • 熱中症が原因による労働災害を防ぎたい

研修の概要(ねらい)outline

本研修では、熱中症がなぜ発生してしまうのかを理解し、運動・食事・睡眠の観点から未然に防止するため日頃からどのように行動すべきかを学びます。特に運動は、ワークを交えてその場ですぐに取り組める内容となっており、研修後すぐに各自でも実行いただける内容となっています。

到達目標goal

  • ①熱中症を予防するための対策を講じることができる
  • ②すぐに実践可能な運動方法が身につく
  • ③効果的な食事・睡眠の取り方がわかる

開催団体organizer

本コースは、株式会社ユーフォリアが開催いたします。

研修プログラム例program

内容
手法
  • 1.熱中症の業種別発生状況
講義
ワーク
  • 2.熱中症の原因とメカニズム
講義
  • 3.熱中症発生時の緊急対応
講義
  • 4. 熱中症予防に繋がるコンディショニング管理術
    (1)日々変動する自身のコンディションをモニタリングする
    (2)段階的な暑熱順化と体力維持・向上のためのエクササイズ
    (3)適切な水分補給と食事の取り方を知る
    (4)戦略的疲労回復法と睡眠の質を高める10原則
講義
ワーク
  • 5.まとめ
ワーク

会場place

貴社会議室で実施することが可能です。各受講者が手を広げることができるスペースを確保いただきますようお願いいたします。

開発者コメントcomment

一度、熱中症をはじめとした労働災害が発生してしまうと、被害者である従業員はもちろんのこと、周囲のメンバーや組織に対しても様々な影響を及ぼします。 高温多湿な職場においても、従業員一人ひとりが健康で働き続けるためにも、予防対策をしっかり行っていただきたいと思い、本研修を開発しました。

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