40代向けキャリアデザイン研修~ワーク・ライフ・マネーバランスを考える(1日間)

40代向けキャリアデザイン研修~ワーク・ライフ・マネーバランスを考える(1日間)

仕事も家庭も充実期だが、自分や親の健康に異変も出てくる時期。じっくりと自らのワークライフバランスを考える

本研修は、企業内研修をオンラインで実施される方向けの専用プログラムです※カスタマイズも承ります。お気軽にご相談ください

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検索結果

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対象者

  • 中堅層
  • リーダー層
  • 管理職層

・40代のビジネスパーソン
・これまでの仕事を振り返り、次に生かしたい方
・仕事だけでなく、私生活の変化も含めた長期のキャリアプランを考えたい方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 今後のキャリアに不安を感じている
  • なんとなく漫然と日々を過ごしてしまっていると感じている
  • 身の回りの変化にうまく対応できていない気がする
  • 仕事だけでなく、私生活の変化も含めた長期のキャリアプランの立ち方が分からない

研修内容・特徴outline・feature

本研修では、自己の強み・弱みや今までに培ったスキルなどをじっくり見つめ直し、成長の軌跡(キャリア)を振り返ります。さまざまな視点から自分の望む「未来像」をイメージし、それに向かうために何を行動に起こすかを具現化します。また、40代は自身の生活が変化してくる時期でもあります。「今後30年を考える」ワークでは、変化を前向きに受け止め、どのように対応すべきか、ワーク・ライフ・マネーの視点から考えます。

職場を離れた環境で、同じ世代が集結して考え語り合うことで、仕事に向き合う「姿勢」がより前向きになります。研修内容の6割以上を占める演習の効果としては、問題解決能力やプレゼンテーション能力の向上が期待できます。

※本研修は、ご自身のキャリアを棚卸し、見える化していただくものであり、ファイナンシャルプランナーによる講義やアドバイスを目指すものではありません

到達目標goal

  • ①キャリアを考えるにあたり、不安を払しょくする
  • ②自身の「過去」「現在」「未来」を正しく認識し、今後取り組むことを具体的に考える

研修プログラム例program

内容 手法
  • 1.戦略的にキャリアを考える~主語は「自分」
    【ワーク】キャリアを考えるにあたり、不安に思っていることを共有する
    (1)ワークとライフ、お金のバランスをとる
    (2)キャリアを意識する時代の到来
    (3)自分の人生は「自分」で充実させる
    (4)人生100年時代、揺るがない戦略が鍵となる
講義
ワーク
  • 2.成し遂げてきたことを考える
    (1)成し遂げてきたことを考える
    【ワーク】今までに行ってきたことや誇りに思うことを書き出す
    【ワーク】グループで議論する
    (2)自分に求められる役割をあらためて考える
    【ワーク】組織や家族・社会は自分にどのようなことを求めているか考える
講義
ワーク
  • 3.各世代のワーク・ライフ・マネーバランス
    (1)40代のワーク~目線を上げ、組織を支える
    【ワーク】40代社員に組織が求める役割やスキルを考える
    (2)40代のライフ~健康・生活に大きな変化
    (3)40代のマネー~40代はお金がかかる
    (4)50代のワーク・ライフ・マネー~キャリアの喪失・第二の人生の始まり
    【ワーク】50代に求められるスキルとは
    (5)60代のワーク・ライフ・マネー~ライフとワークを楽しむ時期
    【ワーク】ここまでの内容を踏まえ、「気づき」を共有する
講義
ワーク
  • 4.これからを考える
    (1)今後30年を考える
    【ワーク①】これから起きる未来について書き出す
    【ワーク②】今後、どの段階で、どれくらいのお金が必要になるか考える
    (2)自分のありたい姿を考える
    【ワーク】ここまでの内容を踏まえ、今後のありたい姿を考える
講義
ワーク
  • 5.まとめ~明日から動こう
    (1)いきなり100ではなく、1つずつステップアップする姿をイメージ
    (2)今後取り組むことを具体的に3つ決める
    【ワーク】今後取り組むことを具体的に3つ考える
講義
ワーク

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受講者の声VOICE

実施、実施対象
2023年1月     12名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
91.7%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • ワーク、ライフ、マネーを、定年後を含めた長期的な視点で計画を立てる。何が足りていて、何が不足しているのかを明確にし、不足分をどう補うかを考えて行動する。
  • 自身のキャリア形成に向けて、現状を捉えることができました。長期ライフプランを元に計画的に資格を取得し、スキルアップを目指します。
  • 今までと違った切り口と広い視野を持って、部下の育成や自分の今後のキャリアを考えます。
  • キャリアビジョンを明確にして目標を設定します。自分のスキルの棚卸を行い、何が必要なのかを見つめ直します。
  • 業務に追われる日々の中で、ライフ・マネーを含めて立ち止まって先のことを考える機会となりました。40代でも前向きにチャレンジし続けます。

実施、実施対象
2021年10月     12名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 豊かな余生のためにタイムマネジメントを実践します。先ずはルーティンワークの生産性を向上させて、余った時間で新たなスキルの獲得を目指します。
  • 上からのバトンを後輩へ繋いでいくことを意識して、社内外の関係者との関係を良好かつ円滑に業務を進めます。
  • 有意義な人生を送るために必要な今後のワーク・ライフ・マネーについて可視化でき、大変有意義でした。自分の強みを活かし弱みを克服して、大手を振って人生を楽しめるよう自己研鑽を積んでいきます。
  • 自身のキャリア形成について検討するよい機会になりました。自分の立ち位置を考え、会社が求める役割を担うよう努力していきます。

実施、実施対象
2021年2月     9名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • ワーク・ライフ・マネーのバランスが非常に重要だということがわかりました。50代60代を意識して、遠い視点を持って日々の業務に励みます。
  • 会社から求められていること、自分が望んでいることを整理してキャリアに活かします。自分を見つめ直すきっかけになりました。
  • スキルを充実させること、専門性を高めること、人脈形成が影響してくることなど、どの世代でも必要になることだと念頭に置いて行動します。
  • 50代60代を意識して、遠い視点を持って日々の業務に励みます。定年意向を見据えたスキルアップとキャリア形成に活かしていきます。

実施、実施対象
2021年1月     12名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
91.7%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • これまではキャリアデザインについての意識が薄かったように感じます。5年後の目標を置き、コーチング、マネジメントなどもっと勉強していこうと思いました。
  • 直接的な日々の業務というよりは、昇進昇格のために資格取得などの自己研鑽に力を入れようと思いました。
  • 今回の研修で考えた将来像について、実現できるよう目標を立てて取り組んでいきます。また、ワーク、ライフについて具体的な自分のありたい姿を考えることができ、有意義な時間でした。
  • 業務に活かすというよりは、自分の人生設計を見つめ直す良い機会でした。漠然と考えていた自分と家族の30年後や子供にかかるお金を知ることで、きちんと考えなくてはと少し焦りました。やるべき事を一つずつ取り組んでいきたいです。

実施、実施対象
2020年9月    17名
参加者の声
  • 自分の将来を考え業務の幅を広げられるようにしたいと思いました。お金について実生活では後回しにしがちですが、考えるきっかけになりました。
  • 先を見据えた目標を立て取り組む事を意識します。これまで無視してきたワーク・ライフプランをきちんと考えるきっかけになりました。
  • ライフワークバランスをしっかり考え計画を立て、それぞれの立場を理解し、働きやすい職場づくりに活かしていきたいと思います。自分自身にしっかり向き合えた1日でした。
  • 目指したい50代、定年後が少し見えてきたため、更に明確にイメージ計画をし、残りの40代を準備期間として、すべきことを確実に積み上げていきたいです。
  • 自分がいま何をすべきか、これからどう目標をたてていくかのビジョンが見えてきた。数年単位の目標と長い期間での目標をたてて実行プランを作成したい。

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