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公開講座とはセルフマネジメント関連研修
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VUCA時代を生き残るために、自律的に成長できる人材を目指し組織の生産性を引き上げる
インソース公開講座のセルフマネジメント関連研修の特徴
働き方が多様化する中で、セルフマネジメントの意識を持ち続けることが求められています。
セルフマネジメントの対象は、個人の感情、仕事への動機付け、体調管理といった多様な領域に及びます。どれか１つでもかけてしまうと、目標達成への意識は薄れていき、組織の生産性を大きく下げることにつながってしまいます。
インソースの公開講座では、「メンタルヘルス」「レジリエンス」「怒りのマネジメント」「目標管理」「仕事の生産性向上」「キャリアデザイン」といった、幅広い観点でセルフマネジメント力を向上させることが可能です。ポイントは、行動に大きく影響する「感情のマネジメント」と高いモチベーションの維持の2つの軸にアプローチできる講座が取り揃えてあることです。
- ＜メンタルヘルスケア＞
- メンタルヘルス研修～セルフケア
- メンタルヘルス研修～ラインケア
- （半日研修）リーダーのためのメンタルヘルス研修～風通しのよい職場づくり編
- （半日研修）テレワークにおけるメンタルヘルス研修～セルフケア
- テレワークにおけるメンタルヘルス研修～ラインケア
- ＜ストレスに柔軟に適応・回復＞
- （新入社員・新社会人向け）レジリエンス研修～失敗をチャンスに変え、成長する
- レジリエンス研修～しなやかにストレスと向き合い、回復力を身につける
- リーダーのためのレジリエンス研修～自分・部下・チームのレジリエンスを高める
- リーダーのためのストレスマネジメント研修～ストレスをうまく活用して自分も職場も元気にする
主なセルフマネジメント関連研修の「コースマップ」
※コースマップに記載のない研修もございます。本ページの下部でもご紹介しています。
今、注目のおすすめ研修！
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2019.08.28
レジリエンス研修～しなやかにストレスと向き合い、回復力を身につける
レジリエンス（精神的回復力）を鍛えて、しなやかに感情をコントロールし、困難を乗り越えて成長する
詳細・お申し込みはこちら
オンライン開催日
会員価格（税込）
スマートパック
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2019.09.13
仕事の生産性向上研修～「デキる人」に共通する時間の使い方・習慣を取り入れる
なぜあの人はいつも仕事が早いのか？ 恒常的な残業から脱却し、成果を上げる習慣をつける
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オンライン開催日
会員価格（税込）
スマートパック
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2016.04.15
３０代向けキャリアデザイン研修～主体的かつ戦略的にキャリアを考える
仕事、ライフ、お金の観点から今後のキャリアを戦略的に考える
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オンライン開催日
会員価格（税込）
スマートパック
※記載の日程は、直近開催のオンライン講座の日程です。セミナールーム開催もございます
セルフマネジメント関連研修 おすすめプラン
従業員エンゲージメント向上コース～面談力と職場づくりでチーム活性化を図る
本コースでは、部下とのコミュニケーションや健全な職場づくりを通じて、チームを活性化させる手法を学びます。３つの研修で、メンバーが納得感を持って活躍できる、モチベーションの高い職場づくりを身につけます。
若手向けビジネススキル向上コース～仕事力・指導力とレジリエンスを強化する
本コースでは、後輩を持つ年次の方に向けて、自分自身の業務遂行力と後輩指導力を高めます。自分の仕事で手一杯にならず、後輩指導を行う余力のある仕事の進め方と気持ちの切り替え方を学びます。
若手向けビジネスマインド強化コース～前向きに困難を乗り越え成長する
本コースでは、これまでの経験を棚卸しながら、前向きな成長のコツをお伝えします。経験学習サイクルの回し方や、レジリエンスのスキルを学ぶだけでなく、自身のキャリアを考えることで、明日からの仕事に前向きに臨むマインドを育てます。
