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仕事の意欲向上研修～ポジティブシンキングを仕事に活用する

ビジネスマインド・意欲向上

仕事の意欲向上研修～ポジティブシンキングを仕事に活用する

継続して高いレベルのパフォーマンスを行うために、マインド面のセルフマネジメントスキルを向上させる

No. 2600000 9905005

対象者

  • 新入社員
  • 若手層
  • 中堅層
  • ・新人～中堅社員の方で、仕事に対するモチベーションが下がっているとお悩みの方
  • ・仕事に対する意欲や前向きな姿勢を維持・向上させたい方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 自分の仕事について、悪い点ばかりが気になってしまう
  • 職場の同僚や上司・先輩に対して、ついつい否定的な態度をとってしまう
  • 周囲の方と協力して仕事を進めたいが、そもそもコミュニケーションをとるのが苦手

研修内容・特徴outline・feature

主体的に自分自身のキャリアを築きあげるために必要な考え方を身につけていただきます。

【考え方を知る】自分の過去を振返り、考え方の傾向を知る
【ポジティブに考える】失敗を肯定的に捉える
【チームワークを高める】職場でのコミュニケーション改善を考える

以下のような研修もおすすめです。
　・レジリエンス研修～しなやかにストレスと向き合い、回復力を身につける
　・若手社員向けビジネスマインド強化研修～主体性、業務・役割の領域拡大、自分で考える
　・壁を乗り越える研修～考え方を切り替え、ワンランク上の仕事を目指す

到達目標goal

  • ①自分の考え方の傾向を認識し、モチベーションのコントロールができる
  • ②自分の失敗を多角的な視点で評価し、気持ちを切り替えることができる
  • ③積極的に他者とコミュニケーションを取ることで、自身の肯定感構築とチームメンバーのモチベーションアップにつなげることができる

研修プログラムprogram

  内容 手法
  • １．実体験から振り返る
    【ワーク】「その時は辛かったが、今にして思えば良い経験」と思うことは？
 ワーク
  • ２．思考と行動のパターンを知る
    （１）ものは考えよう
    （２）自分の思考と行動のパターンを知ることが重要
    （３）考え方の行動パターン
    【ケース】レジで割り込みをされてしまった時にあなたが取る行動
    【ワーク】自分の傾向を考える
 講義
ワーク
  • ３．考え方を切り替えるために
    （１）考え方を変える
    （２）なぜアサーティブになれないのか
    （３）思考のクセを知る
    【ワーク】失敗などを通して自分に対して感じた「否定的な考え方」を書き出し、肯定的に考えるとどのような考え方ができるか考える
    【ワーク】失敗などを通して、同僚など他者に対して感じた「否定的な考え方」を書き出し、肯定的に考えるとどのような考え方ができるか考える
 講義
ワーク
  • ４．ポジティブに考える
    （１）考え方の切り替え
    （２）得られるもの・失うものを理解する
    【ワーク①】やらなければならないが、やっていないことを洗い出す
    【ワーク②】やってはいるがそれほどやりたいと思わないことを洗い出す
    （３）自分の良いところを素直に認める
    【ワーク①】自分の強みを書きだす
    【ワーク②】相手の強みを認める・ほめる
    （４）自分の弱みを知る
    【ワーク】自分の弱みを書き出し、グループ内でフィードバックする
    （５）失敗してもすぐ「復活」する
    （６）前向きな考え方は「健康」から
    【ワーク】現在当てはまる症状等を○で囲む
 講義
ワーク
  • ５．チームワークでモチベーションを高める
    【ワーク】職場のコミュニケーションで「もっとこうなればいいのに」と思うことを考える
    （１）メンバーを信じる
    （２）メンバーを「きめつけない」
    （３）コミュニケーションでメンバーを巻き込む
    （４）話すことの効果
    （５）話を聴く
 講義
ワーク
  • ６．まとめ
    （１）最後のちょっとしたヒント
    （２）まとめ
 ワーク

企画者コメントcomment

ポジティブな考え方は「仕事に対するモチベーション向上」だけでなく「周囲との良好なコミュニケーション」にもつながります。本研修は、ポジティブシンキングの手法を身につけていただき、職場のコミュニケーション改善への活用を想定しております。受講を通じて、受講者の方々に一つでも気づきがあれば幸いです。

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※ご連絡いただいてから研修実施まで、通常2か月程度かかります（2か月以内での急ぎの実施も、ご相談可能です）

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受講者の評価evaluation

研修評価

内容：大変理解できた・理解できた

99.1%

講師：大変良かった・良かった

100.0%

※2023年10月～2024年9月

実施、実施対象
2023年7月　　　　　19名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
94.7%
講師：大変良かった・良かった
94.7%
参加者の声
  • アサーティブな思考を持つこと、双方の観点から物事を見ることで、円滑なコミュニケーションを実施したい。
  • いつも黙って受け入れてしまいがちなところを見つめなおし、まずは新しく割り振られる仕事に対して興味を持っていることを伝えます。そのうえで、スケジュールの質問などができるよう仕事を受け入れる前にアサーティブな思考を大事にしていきたいと思いました。
  • コミュニケーションのために相手を知ることを心掛ける。また、消極的な内容をなるべく前向きに捉えて考えるということを意識したい。
  • 自分の思考パターンを理解することの重要性を理解でき、とても有意義な時間になりました。ネガティブに考えてしまっている部分を、ポジティブ変換するように意識していきたいと思います。
  • 見方を変えることで弱みを強みに変える考え方を活かします。嫌な事から逃げずに前向きに業務を進めること、コミュニケーションを積極的にとっていくことを心掛けます。

実施、実施対象
2023年6月　　　　　9名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
88.9%
参加者の声
  • 社会人も４年目になってきて、労働意欲の低下などが気になる時期でした。そのため今回の研修で学ばせていただいた方法や、考え方を日常や業務に活かしていきたいです。
  • ＡＢＣ理論を踏まえ、自分の考えを非主張的ではなくアサーティブ寄りな考え方を心掛けます。ネガティブ要素を再確認し、効率的に業務を遂行できるようにポジティブなとらえ方に変換していきます。
  • やりたくない業務でも、ポジティブに捉えて前向きに業務に取り組んでいこうと思えました。また積極的な挨拶、気軽な感謝の言葉から周りとのコミュニケーションを図っていきたいです。

実施、実施対象
2023年2月　　　　　7名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 当たり前のようでできていなかったことに気づけたり、他の人と意見を交わすことで自分の行動を振り返ることができるいい機会でした。ネガティブをポジティブに変換して、モチベーションアップを図ります。
  • 自分の考え方の癖をよく理解したうえで、ネガティブな思考な部分はポジティブな思考に置き換え事ができるという事を学びました。また、失敗した時は復活のことばを唱えてみようと思いました。
  • ノンバーバル言語はあまり行えていなかったので、実践していこうと思います。業務上のコミュニケーションを円滑にしていくことに、活かせると思います。

実施、実施対象
2023年1月　　　　　6名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 困ったときは、ラーニングゾーンの考え方を思い出してみようと思います。長続きしないという短所を、いろんなことに興味がありアイディア出しがうまいという解釈が聞けて、確かに思い当たる節があったので自信につなげようと思えました。
  • 事実と感情を分けて考えることを心掛けます。アサーティブな考えが出来るよう、日々の業務の中で意識的に考えてみようと思いました。
  • 事実と感情を分けて考えることで、トラブルが発生した際でも否定的な思考にならずに、切り替えて物事を考えることができるように活かしていきたいです。

実施、実施対象
2022年12月　　　　　7名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 自分の考え方のパターンは、非主張的な傾向があることがわかった。アサーティブな傾向にするために事実・自分の感情・相手の感情を明確にし、これらを切り分けて話すことを意識していきたい。
  • 物事のとらえ方を変えていきたいです。また、チーム内のコミュニケーションや指示、指導に役立てたいです。
  • 自分の思考を客観的に考えるクセをつけ、ポジティブ思考で物事を進められるようにしていきたい。
  • 他業種の方々、幅広い年齢層の方々とお話できてとても濃い時間を過ごすことができ、今後の仕事への意欲が高まりました。

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本研修の評価
内容をよく理解・理解
99.1％
講師がとても良い・良い
100.0％

※2023年10月～2024年9月

年間実績公開講座の年間実績
受講者数※1
名
開催数※1
回
講座数※2
種
類
WEBinsource
ご利用社数※2
社

※1 

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