就職活動を続けていると、迷ったり、落ち込んだりすることも少なくありません。特に、不採用が続くと気分が落ち込みます。そんな時は考え方を切り替えましょう。
■不採用 = 「ダメな人」と言われているわけではない
私はかつて何十社と不採用となり、なんだか世界中の人が自分のことを「ダメな人」と思っているのでは・・・と落ち込んだ経験があります。
しかし、今思ってみると、不採用と言っても「能力不足」が原因だとは限りません。
就職活動は、幸せな結婚生活を共に送るために、自分に合う人を探す「お見合い」みたいなものです。お見合い相手に「何を求めるか」が人それぞれ違うのと同様、企業によって「何を求めるか」は違うというわけです。
そして、何十回も「お見合い」をしても結婚が決まらない友人によると、「いいな~とは思う人はいるんだけど、生涯を共にするイメージが湧かないんだよね~」とのこと。
不採用とはつまり、それだけのことだったりするのです。
もしくは、「社内の事情」などもあります。簡単に言うと、「採用人数が急に変更になった」「一定の部署を強化したい」などです。そのような場合は、決してあなたが「ダメ」だったから、不採用になったわけではありません。
単にタイミングの問題です。今回は縁がなかっただけです。どうでしょう、少し気分が軽くなりませんか?
■たまには気分転換も
それでも、どうしてもマイナス思考になってしまう場合は、たまには気分転換してください。
私は一晩中泣いて、落ち込むところまで落ち込んで、もうこれ以上はない!というところまで落ち込んで、その後気分を浮上させました(笑)。
一番良くないことは、マイナス気分を引きずることです。せっかくの面接もマイナス思考では、良いことも伝えられません。マイナスの気分が晴れたら、良いアイディアも浮かんでくるものです。
☆次回もお楽しみに。
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