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メンタルヘルス研修～部下のストレスに気付く編（半日間）

メンタルヘルス研修～部下のストレスに気付く編（半日間）

問題の本質は何か、を徹底的に考えたカリキュラムで、現場で役立つスキルやノウハウを習得！

研修No.B MHL190-0500-3137

対象者

  • 管理職層

部下のストレスに気付き対処するだけでなく、どのような職場づくりが必要かを学びたい管理職の方

研修内容・特徴outline・feature

部下のストレスに気付くためのポイントを学び、部下の個々のストレスに対処するだけでなく、管理職としてどのような職場づくりが必要かを学んでいただきます。

研修プログラム例program

研修プログラム例
内容
手法
  • １．メンタルヘルスの現状
    （１）メンタルヘルスに関する調査結果
    （２）管理者に求められる役割
    【ワーク】調査結果も踏まえて、部下や後輩について心配や悩みを考える。また、それを踏まえ何をなすべきかを考える
    （３）メンタルヘルスに取り組む
 講義
ワーク
  • ２．ラインケア
    （１）ラインケアとは
    （２）メンバーの特徴・傾向を知る
    （３）職場環境の問題点の把握と改善
    【ワーク】部署メンバーの特徴と業務量、業務上配慮が必要なことを整理する
    （４）上司自身が原因とならない　～ハラスメントを自覚する
    【ワーク】セルフチェックで自分の行動を振り返る
    （５）メンタル不調の予兆把握
    （６）職場でメンタル不調者に気づいた際の対応
    （７）演習
    【ワーク】ケースに基づいて、どのように働きかけるべきかを考える
    （８）相談窓口を明確にしておく
 講義
ワーク
  • ３．メンタル不調での休業から職場復帰までの支援
    （１）メンタル不調での休業
    （２）職場復帰支援の流れ
 講義
  • ４．メンタルヘルスの観点からの職場づくり
    （１）日常のコミュニケーションで行っている工夫・取り組みは？
    【ワーク】①メンタル不調を招かないため、②メンタル不調で休業した本人の復帰を実現するため、③メンバーが気持ちよく働き、目標達成に向けて能力を発揮できるようにするために、自身の職場で工夫していることを共有する
    （２）前向きなコミュニケーションの土壌があること
    （３）承認欲求を満たし、帰属意識を持てること
    【ワーク】自部署が、承認欲求を満たし帰属意識を持てる職場稼働かを考える。また、より強化するためには、どんなことができるかを考える
 講義
ワーク
  • ５．まとめ

全力Q&A{{list[0]['category']}}関連の全力Q&A

よくあるご質問について、研修のプロとして熱く丁寧に回答します。

カスタマイズ事例～ケーススタディCASE STUDY

本研修のカスタイマイズ事例として、作成したケーススタディを業界別にご紹介します。

{{theme}}研修のケーススタディ一覧

受講者の声／研修の感想・得た学びVOICE & learning

実施、実施対象
2023年3月　　　　　39名
業種
製造業（運送用機器）
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
97.4%
参加者の声
  • 目を見て挨拶をすること、ポジティブな言葉を使うことを取り入れ、社内で常に意識します。誰もが気持ちよく業務が出来る環境づくりを心がけます。
  • これまでの部下へ接し方で無関心ともとれる言動があったことを反省しました。自分自身がハラスメントの原因とならないよう、今後は部下に配慮しながら接していきます。
  • ちょっとした変化を見逃さないよう、日々のコミュニケーションを大切にします。始業・終業の挨拶をもっと大事にしようと思います。

実施、実施対象
2018年 2月　　　　　15名
業種
その他市区町村など
評価
内容：大変理解できた・理解できた
93.3%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 話しているつもりでも、本当の意味では十分に話していなかったのかもと思いました。今日学んだコミュニケーション方法を、今後取り入れてみようと思います。
  • 部下への声掛けの重要さについて学ぶことができた。自分のこれからの考え方に加えていきたいと思う。
  • 上司、部下に対する関係性が非常に大切だと思いました。定期的に話を聴くように実践していきたいです。

実施、実施対象
2017年 7月　　　　　12名
業種
製造業（日用品）
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • とてもわかりやすく、具体的に何をするべきか理解できました。
  • 各社員の仕事の中身をまずは詳しく把握します。
  • 現状に対してタイムリーな内容でした。研修で得たことを実践し、継続していきます。

実施、実施対象
2017年 5月　　　　　32名
業種
製造業（電気機器・機械）
評価
内容：大変理解できた・理解できた
93.8%
講師：大変良かった・良かった
84.4%
参加者の声
  • このような講習は初めてで勉強になりました。 うつ病の事例も社内で出ており、改善のために講習内容を活用していきたいと思います。
  • 自身メンタルを壊して復帰した経験があるので、理解はある方だと思い込んでいましたが、マネジメントとしての知識やテクニックは重要と再確認できました。
  • 常に自分を取り巻く環境の中で起きていることを認識し、自分の身は自分で守るセルフケアを自身、部下、メンバーに促すだけでなく、ラインケアを意識して日々の業務につとめたい。 承認欲求、帰属意識を持てる環境作りを実践したい。

受講者の声をもっと見る

開発者コメントcomment

メンタルヘルス研修ラインケア編で、最も実施数の多い研修です。
メンタルヘルスケア対策とは具体的に何かまとまった情報を学ぶ機会がないので研修を実施したいが正直1日時間を取るのは難しい…。
そういったご要望を受け、ラインケアの内容を半日で実施できるプログラムを作成致しました。

研修では、最近のメンタルヘルスの現状を理解し、ラインケアとは、どのようなことなのか基本知識を身につけて頂きます。
さらにメンタルヘルスを予防する職場づくりまで考えて頂きます。
メンタル不調を予防するには、職員個人がストレスを上手くコントロールするセルフケアが求められます。また、同様に働く環境の整備をするラインケアも非常に大切です。

本研修では、職場内のコミュニケーションを見直し、さらに円滑な人間関係の構築を目指します。現代を生きるマネージャー必修の基礎知識を学ぶ場として、是非、参加をご検討ください。

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