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自己理解研修～行動特性検査giraffeの活用（半日間）

自己理解研修～行動特性検査giraffeの活用（半日間）

行動特性検査を紐解き、自己理解を深めることで、よりよい行動を選択できるようになる

対象者

・モチベーションが上がらない方
・自分のことを、もっと知りたい方

よくあるお悩み・ニーズ

  • なんとなくうまくいかない、やる気が起きない、今後どうしてよいかわからない
  • もっと自分らしく働きたい

研修内容・特徴outline・feature

自分のことは、自分がよく知っていると思ったり、自分は○○だからと決めつけたりしがちですが、実は自己理解を深めることで、変えられることはたくさんあります。自分を客観視できると、より深い理解にたどり着くことが可能です。

本研修は、客観的な指標として「行動特性検査giraffe（ジラフ）」を用い、自己理解を深めます。自身がとっている行動の理由を知ることで、今後の行動変容を促します。

行動特性検査「giraffe（ジラフ）」についての詳細はこちら

研修のゴールgoal

  • ①特性検査により、自己を客観視する
  • ②これから取るべき行動が明らかになる
  • ③自身の変わりにくい項目を理解することで、そこから発する感情や行動を理解する
  • ④なぜその行動をとっているのかを考えることで、自身を取り巻く現状を理解する

研修プログラム例program

内容 手法
  • １．「giraffe[ジラフ]」の項目を理解する
    （１）giraffe[ジラフ]とは
    （２）giraffe[ジラフ]の各項目の意味を理解する
    （３）結果は人それぞれのよさが出ているもの
講義
ワーク
  • ２．自分「らしさ」を理解する～giraffe[ジラフ]による自己分析①
    （１）サンプル結果の解説～グラフの形や凹凸の大きさやではなく、凹凸があるところに着目する
    　【ワーク①】変わりにくい項目から自分「らしさ」を理解する
    　【ワーク②】ペアとなり、お互いに結果を読み解く
    　【ワーク③】読み解いた結果をフィードバックしあう
    （２）自己を深く理解するだけでも行動は変わる
講義
ワーク
  • ３．「今」の自分の行動を紐解く～giraffe[ジラフ]による自己分析②
    （１）行動はその時の最善の選択～「よい／悪い」の判断をしないこと
    　【ワーク①】現在とっている行動を把握する
    　【ワーク②】なぜワーク①の行動をとっているかを考える
    　【ワーク③】ペアとなり、①、②の結果について共有し、フィードバックしあう
    （２）「性格」は変えることが難しいが、「行動」は変えられるもの
講義
ワーク
  • ４．自分「らしく」働くための成長プランを考える
    （１）自分「らしい」行動とは
    （２）具体的な行動計画を立てる
    （３）行動実行宣言～自分らしく働くために
講義
ワーク

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全力Q&A{{list[0]['category']}}関連の全力Q&A

よくあるご質問について、研修のプロとして熱く丁寧に回答します。

カスタマイズ事例～ケーススタディCASE STUDY

本研修のカスタイマイズ事例として、作成したケーススタディを業界別にご紹介します。

{{theme}}研修のケーススタディ一覧

開発者コメントcomment

なんとなく、うまく行かない、どうしてよいかわからないを解消したいと考え、作成したプログラムです。自分のことを客観的に理解する方法はなかなかないため、giraffeを使って、自己理解を深めていただきたいです。これだけで解消される悩みは多いはずです。

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