短時間で学ぶアサーティブコミュニケーション

短時間で学ぶアサーティブコミュニケーション

自分の意見を正直に、率直に、わかりやすく主張するためのコミュニケーションスキルを学ぶ

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動画形式
教材

対象者

  • 若手層
  • 中堅層
  • リーダー層
  • 管理職層

・部下や同僚とのコミュニケーションに課題を感じている方

・自分の意見をうまく伝えられずに悩んでいる方

・チーム内でより良い人間関係を築きたい方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 自分の意見をはっきり言えず、ストレスを感じることがある
  • 相手の気持ちを考えすぎて、自分の意見が言えない
  • 相手の立場を考えながら、自分の意見も伝えたい
  • 職場での円滑なコミュニケーションスキルを身につけたい

研修内容・特徴OUTLINE・FEATURE

本動画は、短時間で効果的にアサーティブコミュニケーションの基礎を学べる内容となっています。自分も相手も大切にする「自他尊重」のコミュニケーションスタイルを軸に、具体的な伝え方や聴き方のテクニックを解説します。事実と感情を分けて伝える方法、Iメッセージの活用法、相手の話を受け止める際の5つのポイントなど、実践的なスキルを豊富な例示とともに学べます。これらの知識とスキルを身につけることで、職場でのコミュニケーションがより円滑になり、建設的な人間関係の構築を目指します。

到達目標GOAL

  • ①アサーティブコミュニケーションの基本的な考え方を理解する
  • ②自分のコミュニケーションスタイルを客観的に見直す
  • ③事実と感情を分けて伝える技術を習得する
  • ④相手の話を効果的に聴く方法を学ぶ

収録内容DETAIL

プログラム
内容
  • １．アサーティブな考え方、行動とは
    ■3つの人の考え方と行動パターン
  • ２．アサーティブコミュニケーションにおける伝え方
    ■アサーティブコミュニケーションの4つの基本手順
    ■事実を客観的に伝える方法
    ■Iメッセージの活用
    ■相手の話を受け止め、反応を示す技術
    ■論点確認と解決策導出のプロセス
  • まとめ
　　　

動画のフル視聴も可能です！

ご希望の動画のフルバージョン（サンプル仕様）を、インソースが運用する教育管理システム・ＬＭＳ「Leaf」上にてご覧いただくことができます。

ご希望の際は、お気軽に、当社営業担当、または以下申込フォームにご連絡くださいませ。

  • ①サンプル視聴希望タイトル
  • ②視聴される⽅のメールアドレス
  • ③希望の視聴期間（視聴開始日・視聴日数）

視聴申込フォームはこちら

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  • 動画買い切りプランをご検討のお客さまが対象です
  • 視聴環境の準備に２～３営業日ほどお時間がかかります
  • ご検討状況をふまえ、原則２～３営業⽇以内の視聴期間となります
  • 誠に申し訳ございませんが、同業の⽅の申込みはお断りしております
　　　

お見積りもお気軽にお申付けください！

ご要望や動画のタイトルおよびご検討されているプラン、利⽤⽅法をお知らせください。

営業担当より、ご提案資料やお⾒積書をご案内いたします。

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レンタルスケジュール

お申込み期限は、視聴開始日２週間前の月曜日です。
当社システムの都合上、期限を過ぎたお申込みはお受けできかねますため、お早めのお申込みをお願いいたします。

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  • 管理職層
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